Cháo bí đỏ đậu xanh với vị thơm ngọt tự nhiên của bí, chút bùi bùi, thanh mát của đậu xanh trong từng tô cháo sánh mịn sẽ là một món quà giải nhiệt ngày hè hấp dẫn dành cho cả gia đình. Hôm nay, hội quán ẩm thực sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo bí đỏ đậu xanh ngon bổ dưỡng chỉ với vài bước đơn giản cho cả nhà thưởng thức nhé.
- Các bước làm món tôm rang thịt ba chỉ đậm đà ngon tuyệt cú mèo cho bữa tối
- Hướng dẫn làm chả lụa chay vừa ngon vừa hấp dẫn cho một ngày thanh đạm
Cách làm món chả ốc nướng lá lốt thật thơm thật ngon đãi cả nhà mà rất đơn giản dễ làm
Nguyên liệu:
- 100g gạo nếp
- 150g đậu xanh nguyên vỏ
- 400g bí đỏ
- 120g đường
- Chút xíu muối
Cách làm
Bước 1: Đậu xanh vo sạch, gạo vo sạch, để ráo nước.
Bước 2: Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng vuông.
Bước 3: Đổ đậu xanh, bí đỏ, gạo nếp vào nồi. Thêm 1,5l nước vào đun sôi.
Bước 4: Nấu khoảng 30 phút, mở nồi cháo ra, dùng thìa gỗ lấy bí đỏ ra tô nghiền mịn, rồi đổ lại vào nồi cháo.
Bước 5: Thêm đường và chút muối vào, khuấy đều lên, đun sôi trở lại.
Thành phẩm:
Cháo bí đỏ đậu xanh vừa thanh mát, giúp giải nhiệt lại còn rất có lợi cho tim mạch, điều chỉnh đường huyết và tốt cho xương lắm đấy nhé. Bạn hãy trổ tài nấu cháo bí đỏ đậu xanh cho cả nhà cùng thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công.